Të ndihesh i pambrojtur dhe konfuz rreth situatave të ndryshme që nuk mund t’i menaxhosh, nuk do të thotë se je i dobët emocionalisht dhe se je pa zgjidhje.
Është e nevojshme, e mundur dhe tejet e rëndësishme, të jemi të informuar për gjërat që ndodhin rreth nesh.
Të ndihesh i pambrojtur dhe konfuz rreth situatave të ndryshme që nuk mund t’i menaxhosh, nuk do të thotë se je i dobët emocionalisht dhe se je pa zgjidhje.
Është e nevojshme, e mundur dhe tejet e rëndësishme, të jemi të informuar për gjërat që ndodhin rreth nesh.
Përderisa për dikë shiu perceptohet si një moment romantik dhe qetësues, për dikë është vetëm një mot i keq i cili ndikon në ndryshimin e disponimit tonë—i cili ka tendencë të asocohet direkt me kontekst negativ.
Shumë faktorë ndikojnë në zhvillimin e personalitetit tonë, duke filluar nga stili i atashimit që krijojmë me nënën, ngjashmëria që kemi me prindërit, e deri tek sjelljet e mësuara apo edhe të përforcuara përgjatë jetës.
Është e çuditshme se si e formojmë një ide dhe bindje që e njohim veten dhe si pasojë kemi tendencë t’i vendosim mekanizmat tonë mbrojtës në mënyrë që t’iu kundërvihemi sulmit.
Ta kuptosh se ku qëndron me mendimet dhe emocionet tua është mjaft e vështirë, sidomos kur gjendesh në një situatë konfuze.
Shumica nga ne tentojmë të kuptojmë dhe të gjejmë arsye rreth ndryshimit të disponimit tonë.
Gjithmonë më kanë bërë përshtypje njerëzit të cilët dinë si t’i menaxhojnë situatat, pa i përfshirë emocionet.
Të gjithë e dimë se të jesh i suksesshëm kërkon shumë angazhim dhe përkushtim. Mirëpo, sesi fitohen këto dy atribute është filozofi në vete, të cilave ndoshta nuk iu kushtojmë mjaft vëmendje.
